indywidualnie dopasowany plan żywieniowy na 5 dni,
konkretne propozycje posiłków wraz z gramaturą i orientacyjną kalorycznością,
odpowiednie rozłożenie makroskładników wspierające realizację celu treningowego,
uwzględnienie preferencji żywieniowych, alergii i nietolerancji pokarmowych,
proste i praktyczne rozwiązania możliwe do wdrożenia w codziennym trybie życia,
możliwość powtarzania i rotowania dni w zależności od potrzeb.
Plan żywieniowy jest narzędziem, które pomaga uporządkować sposób odżywiania, zwiększyć efektywność treningów oraz budować trwałe, zdrowe nawyki żywieniowe.
Original price was: 300,00 zł.150,00 złCurrent price is: 150,00 zł. z VAT
Indywidualny plan żywieniowy to kompleksowo opracowany program żywienia, dopasowany do Twoich celów treningowych, stylu życia oraz preferencji żywieniowych. Jego celem jest skuteczne wspieranie procesu poprawy sylwetki, wyników sportowych, zdrowia i regeneracji.
Plan przygotowywany jest na podstawie szczegółowej analizy Twojej aktywności fizycznej, celu (redukcja tkanki tłuszczowej, budowa masy mięśniowej, poprawa formy i samopoczucia), trybu dnia, preferencji smakowych oraz ewentualnych ograniczeń żywieniowych.
Otrzymujesz przejrzysty plan posiłków rozpisany na 5 dni (od poniedziałku do piątku). W weekend możesz korzystać z jednego wybranego dnia z przygotowanego planu, co zapewnia elastyczność i łatwość stosowania w codziennym funkcjonowaniu.
Indywidualny plan żywieniowy to kompleksowo opracowany program żywienia, dopasowany do Twoich celów treningowych, stylu życia oraz preferencji żywieniowych. Jego celem jest skuteczne wspieranie procesu poprawy sylwetki, wyników sportowych, zdrowia i regeneracji.
Plan przygotowywany jest na podstawie szczegółowej analizy Twojej aktywności fizycznej, celu (redukcja tkanki tłuszczowej, budowa masy mięśniowej, poprawa formy i samopoczucia), trybu dnia, preferencji smakowych oraz ewentualnych ograniczeń żywieniowych.
Otrzymujesz przejrzysty plan posiłków rozpisany na 5 dni (od poniedziałku do piątku). W weekend możesz korzystać z jednego wybranego dnia z przygotowanego planu, co zapewnia elastyczność i łatwość stosowania w codziennym funkcjonowaniu.
Original price was: 300,00 zł.150,00 złCurrent price is: 150,00 zł. z VAT
Nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytanie? Zadzwoń do nas pod numer: