💬 Dla kogo jest ta oferta?

• wracasz na siłownię po przerwie i nie wiesz od czego zacząć
• ćwiczysz, ale stoisz w miejscu
• boisz się kontuzji lub masz za sobą złe doświadczenia
• chcesz trenować mądrze, a nie „na czuja”

⚙️ Jak to działa? (proces krok po kroku)

1️⃣ Wywiad (telefon / mail)

Zaczynamy od konkretu:

• Twoje doświadczenie treningowe
• kontuzje / ograniczenia
• cel (redukcja, masa, sprawność, powrót do formy)
• styl życia

👉 Bez tego plan to wróżenie z fusów.

2️⃣ Tworzenie planu

Na bazie wywiadu dostajesz:

• indywidualny plan treningowy
• dobrane ćwiczenia pod Twoje możliwości
• logiczny układ

👉 Plan dopasowany do Ciebie

3️⃣ Spotkanie wdrożeniowe 1:1

To co naprawdę Ci pomoże:

• pokazujemy każde ćwiczenie
• ustawiamy technikę
• poprawiamy błędy na bieżąco
• odpowiadamy na wszystkie pytania

👉 Wychodzisz z planem i pewnością, że wiesz co robisz.

🎯 Co zyskujesz?

• trening dopasowany do Twojego poziomu
• brak chaosu na siłowni
• większe efekty w krótszym czasie
• bezpieczeństwo (technika > ego)
• realny start

❌ Czym to NIE jest?

• to nie jest gotowy PDF dla każdego
• to nie jest szybka rozpiska „na oko”
• to nie jest trening bez wyjaśnienia

💡 Dlaczego to działa?

Bo 90% ludzi:

• nie wie co robi na siłowni
• robi za dużo albo za mało
• powiela błędy miesiącami

My to skracamy do jednego procesu: 👉 diagnoza → plan → wdrożenie

💰 Dla klientów XXS Gym – oferta specjalna

👉 dostęp tylko dla klubowiczów
👉 cena preferencyjna 250,- PLN